Emwave Desktop stressmanagement software van Heartmath

€ 248,05 incl. BTW en verzending Bestel nu!

De Heartmath Emwave Desktop (voorheen de Emwave PC)

Deze Heartmath biofeedback hartcoherentie software met gepatenteerde hartritme monitor helpt u om stress te leren herkennen en bepaalde onrustige en/of negatieve emoties om te zetten naar positieve emoties en rust. Uitgebreid onderzoek door HeartMath heeft laten zien dat emoties en stress zichtbaar kunnen worden in het hartritmepatroon. Dit wordt in de medische wereld Hart Ritme Variabiliteit, of in het engels Heart Rate Variability (HRV) genoemd en uit recent onderzoek blijkt steeds vaker dat ons HRV een indicator is voor ons vermogen om om te gaan met stress, zowel lichamelijk als geestelijk. Maar dat niet alleen, steeds vaker zijn er ook aanwijzingen dat HRV een indicator is voor onze algehele lichamelijke en geestelijke fitheid.

Met de Emwave Desktop stressmanagement software kunt u:

zien hoe uw hartritmepatroon van moment tot moment varieert en soms een mooie sinuslijn is, maar soms een grillige, puntige lijn.
ervaren dat uw emoties en gedachten van invloed zijn op uw HRV, of hartritmepatroon.
oefenen om uw emoties te beinvloeden met uw ademhaling en gedachten. Je kunt hierdoor leren beter om te gaan met stress.
doordat je lichaam en geest meer efficiënt gaan werken, krijg je meer energie en ga je je vitaler voelen.

Behalve het bovenstaande zit er bij het programma:

De Emwave Coherence Coach is een animatie die u helpt uw stress te verminderen.
De Emotion Visualizer van Heartmath is een grafisch beeld dat meeverandert met uw coherentieniveau. De visuele effecten geven feedback, zodat u een beeld krijgt van het moment dat u uw hartcoherentie verhoogt door de door uzelf opgewekte positieve emoties.
3 Emwave spellen die ook voor kinderen geschikt zijn.

Coherence Coach™

Een interactief animatieprogramma dat m.b.v. audio, plaatjes en een visuele begeleiding voor uw ademhaling, u kan helpen makkelijker coherent te worden.

stress coherentie stressmanagement coach

Spellen

Drie vernieuwde Emwave interactieve spellen die zijn ontworpen om u te helpen om beter met stress om te gaan.

Emotion Visualizer™

Laat prachtige gekleurde plaatjes zien die interactief reageren op uw hartcoherentie.

Bestel de Emwave® Desktop

Veelgestelde vragen over de Emwave Desktop

Wat is Emwave Desktop?

De Emwave software is ontwikkeld door een Amerikaans bedrijf Heartmath, dat al 15 jaar onderzoek doet naar de invloed van ons hart op onze emoties. Het Emwave Desktop (voorheen bekend als Emwave PC of Freeze Framer) is een computerprogramma met een vinger- of oorsensor die je hartslag meet. De biofeedback hartcoherentie software maakt vervolgens een grafiek van de gemiddelde BPM's (Beats Per Minute) over de tijd en maakt hier een lijngrafiek van. Deze lijn geeft vervolgens het patroon van je hartritme aan. Deze meetwaarde heet HRV (Heart Rate Variability), een waarde die ook in het ziekenhuis door cardiologen bijvoorbeeld wordt gemeten. Met behulp van deze soft- en hardware kun je precies zien hoe je lichaam reageert op bepaalde emoties, gevoelens en bijvoorbeeld je ademhaling. Heartmath, de maker van deze software heeft veel onderzoek gedaan naar stressmanagement en zij hebben ontdekt dat als je grafiek een mooi golvend patroon heeft, dit een positieve invloed heeft op je lichaam en geest.

Emwave Desktop van Heartmath helpt je bij:

Stress vermindering
Meer energie en weerstand
Helderder kunnen denken, waardoor je beter beslissingen kunt nemen en creatiever bent
Meer emotionele balans
Betere communicatie met anderen doordat je je beter kunt uitdrukken en beter kunt luisteren
Beter kunnen slapen

Klik hier om meer te weten over hoe de Emwave Desktop werkt

Waar wordt Emwave Desktop van Heartmath voor gebruikt?

Wat zou je willen verbeteren in je leven? Je prestaties op je werk? Je golfprestaties? Je creativiteit? Je gezondheid? Je fitheid? Je relaties? Of wil je meer rust in je hoofd?

Het tempo en de intensiteit van het huidige leven heeft overal invloed op. De technologie van Emwave kan je helpen om in balans te blijven en te zorgen dat je je goed blijft voelen, emotioneel stabiel blijft, en optimaal blijft presteren. De Emwave PC van Heartmath wordt gebruikt bij stressmanagement, sport, prestatieverbetering bij bedrijven, leerprestaties en concentratie verbeteren bij kinderen, preventieve gezondheid en ga zo maar door.

Wat zit er allemaal in het pakket van de Emwave Desktop?

De Heartmath software CD voor PC en MAC
De hardware (USB Sensor Module en oorsensor)
Nederlandstalige handleiding
Nederlandse praktijkgids, voor professionals geschreven. Het is een diepgaande beschrijving van de toepassingen van de Emwave PC.
Het boekje "Emotiemanagement"

Wat zijn de minimale systeemeisen voor deze software?

De Systeem eisen voor de Emwave Desktop van Heartmath zijn:

OS X v 10.4 (Tiger) of later
1.0GHz of snellere G4, G5 of Intel processor
CD of DVD Drive
Een beschikbare USB Poort.
Internet aansluiting aanbevolen

Windows XP SP3 of nieuwer besturings systeem
1.0GHz of snellere Processor
1 GB RAM
CD of DVD Drive
Een beschikbare USB Poort.
Internet aansluiting aanbevolen

Is er een training om me te helpen te leren met mijn stress om te gaan?

Ja, er zijn verschillende trainingen en workshops waar u meer kunt leren over stressmanagement en de achtergronden van de Heartmath Emwave technieken. Kijk op deze pagina over de Stress Verminderings Training voor de mogelijkheden.

Is de Emwave software van Heartmath biofeedback software?

Ja, deze technologie van Heartmath kan biofeedback genoemd worden, het geeft namelijk een signaal terug van je lichaam. Er zijn echter veel verschillende soorten biofeedback software. Sommige software registreert je hartslag, sommige de huidvochtigheid of je hersengolven. Het unieke van de Emwave software van Heartmath is dat het een programma is dat het een grafische weergave geeft van je hartritmepatroon. En met name uit dit patroon kun je interessante analyses maken. Als je alleen de hoogte van je HRV (heart rate variability) zou krijgen, zegt dat eigenlijk niet zoveel. Zie ook op de pagina over onderzoek van Heartmath.

Zijn er nog andere soorten HRV biofeedback apparaten?

Ja, bekijk hier de vergelijking met deze biofeedback apparaten.

Bestel de Emwave® Desktop van Heartmath